【情感婚姻在线心理咨询】导读：初恋是美好的，但事实上真的能跟初恋修成正果的少之又少，很多人都是在爱情中兜兜转转经历几次分手或失恋后才遇上了自己一生的理想妻子，中高三本身压力就大，在这关键的一年在面临分手，内心必定非常痛苦压抑，那么，当自己高三面临分手，该怎么调整心态呢？如何度过这个过渡期呢？上海神光心理咨询中心专家为您解析。
【上海神光心理咨询中心】案列：
老师您好，我跟女友分了俩月了吧，以前也分过，不过后来和好了，现在又分了，而且她说以后不可能了，初恋么，怎么都放不下，尝试去忘记过，倒是在学校不经意的还想去见她，但是又害怕叫她，加上高三现在压力真的好大，感到好压抑，有点承受不住了要，真的想离开，但是条件又不允许。
上海神光心理免费医生在线qq咨询解读：
高三是我们人生中的关键一年，因为高考就在眼前了，这时候应该专心在学习上，不该让外在因素打扰自己，高三的孩子，我不支持恋爱，因为高三的学生恋爱没有几个最后能够善终！现在分手也许是好事，第一，它能练习你是否真正能够成为一个男人，是否能够真正做到拿得起放得下；第二、现在分手，正好让你冲刺高三。
上海神光心理咨询中心心理医生提醒：让自己冷静一段时间，和过去说再见，经历这段感情后，你像成熟迈进了一大步，人生道路上总会经历许多折磨，只有这样，才能让自己走向理性成熟，整理下心情告诉自己现在最该做的事，让自己忙碌起来，别让这段感情影响你的高考，只有自己出色了才会有更出色的人喜欢。分手是一件令人痛彻心扉的经历，在告别一段感情的时候内心一定很痛，如果自己无法走出这个过渡期可以联系专业的心理医生咨询，