【婚姻情感心理医生】导读：性是一个很神圣的东西，并没有什么见不得人，要不怎么说孩子是两人爱情的结晶呢？相爱的人在性发育成熟的年龄，在爱的前提下有性，这都说的过去，不要束缚自己的内心，上海神光心理咨询中心为您解析本案例。
【上海神光心理咨询中心】案例：
几天前，去男友家，我们一时激动，躺在床上亲热起来。他只是脱了我的外衣，其他都没干。但是我是第一次和男生这么亲密，现在动不动就想到这个，觉得崩溃了，想死，只是被他拦住了，他一直说别冲动，他错了，可是我现在只想解脱，想死，怎么办，真的快崩溃了，也没法学习，能告诉我该怎么办吗？我真的很痛苦。我充满了罪恶感，觉的自己不纯洁了，现在经常想起，根本没办法学习，状态差得很，怎么办？难道只有死能解脱吗？
上海神光婚姻情感在线咨询医生解读：
相信您的家教一定比较严格也比较传统，能理解您现在的痛苦，这些痛苦跟你自己接受过的性方面的教育有很大的关系，你把性看得过于神圣化，这确实跟中国性教育的落后有关，也跟你的认知有关，你觉着你还没结婚怎么就能有性方面的冲动，觉得自己在男友面前光着有一种罪恶感，在你心里，你认为女孩应该是纯洁的，而你根本不知道人尤其是青春期的孩子，有性的想法，冲动是很正常的。性是美好的，关键是看我们怎么处理。首先，你对自己要求比较高，不是一个随便的人，尤其是在性的方面,此外，我觉得你的男朋友还是不错的，他没有强行与你发生关系，再次，你们还没有发生关系，这在一定程度上是好事，说明你们都控制住了内心的欲望。当然在性的方面，女孩要特别记得保护自己，不管发生与否，安全最重要。你处于极度的焦虑和恐惧之中，还有强烈的内疚和自责，其实，渴望亲密和依恋，更是人之常情。过度的自我贬低和自我否定，源于想象之中过于严厉的道德评判。能够尝试面对和接纳自己内心真实的情感和欲望，是心理走向成熟的表现。
上海神光心理咨询中心专家提醒：您可以通过心理咨询辅导，舒缓压力、平复情绪、开解心结，了却烦恼。在与心理医生互动的交流过程中，探查你的内心情结，纠正你的认知偏差，指导你一步步走出困惑，解除痛苦。上海神光心理咨询中心愿意为您提供专业化的服务，帮您走出痛苦。
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